bellydance

ベリーダンスのみどころの一つには、あの女性性をこれでもかと強調した、ちょっぴり露出多めのキラキラの衣装がありますね。 もはや、ベリーダンスは衣装で魅せる出落ちであるといっても過言ではありません。 登場したその瞬間、セクシーで華やかな衣装で観...

40歳を越えて、ベリーダンスという初老や中年にぴったりのお稽古事を見つけたプチ初老ころん。 ベリーダンスは脳の活性化に良いとされ、認知症予防にもなるし、女性性も高めます。 今回はベリーダンスで特に期待できる効果や、中高年女性におすすめである...

四十の手習いとばかりに、初老になってからベリーダンスを習い始めたプチ初老ころん。 ダンスは体だけでなく脳にも良いと知って、老後のボケ防止のために当初はフラダンスを習うつもりでした。 しかし近くにフラダンスの良い教室がなく、体験で行ったベリー...